Uncategorized, ΜΟΔΑ

Πώς να επιλέξετε το τέλειο κολάν για το σχήμα του σώματός σας

Cojedes

Τα κολάν είναι κάτι περισσότερο από ένα απαραίτητο για την προπόνηση - μπορούν να διαμορφώσουν, να υποστηρίξουν και να κολακεύσουν τη φυσική σας σιλουέτα. Σε αυτόν τον οδηγό, θα σας βοηθήσουμε να καταλάβετε πώς να επιλέξετε το τέλειο ζευγάρι για τον σωματότυπό σας. Βασιζόμαστε στην εφαρμογή, το ύφασμα και τις επιδόσεις γλυπτικής. Κατανοήστε την εφαρμογή που σας ταιριάζει Η εύρεση της σωστής εφαρμογής είναι [...]

Συνέχεια ανάγνωση →
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΟΔΑΣ

Top 5 συμβουλές styling για ένα κομψό Athleisure Look (που λειτουργεί όλη μέρα)

Cojedes

Η αθλητική αναψυχή δεν είναι πλέον απλώς μια τάση - είναι ένας τρόπος ζωής. Είτε πρόκειται να πάτε για πρωινή προπόνηση, είτε για brunch με φίλους, είτε για βραδινή έξοδο, τα σωστά κομμάτια σας επιτρέπουν να κινείστε αβίαστα μέσα στην ημέρα σας χωρίς να θυσιάζετε το στυλ σας. Ακολουθούν 5 συμβουλές styling για να δημιουργήσετε κομψά athleisure looks που λειτουργούν από το στούντιο μέχρι τον δρόμο-χρησιμοποιώντας διαχρονικά κομμάτια από το [...]

Συνέχεια ανάγνωση →
WELLNESS

Χρωματοθεραπεία στα ενεργά ρούχα: Πώς να ντυθείτε για ενέργεια, ηρεμία & αυτοπεποίθηση

Cojedes

Κάθε πρωί, επιλέγετε τι θα φορέσετε. Αλλά τι θα γινόταν αν το ντύσιμό σας μπορούσε επίσης να επιλέξει πώς αισθάνεστε; Στην Altra Volta, πιστεύουμε ότι τα ρούχα είναι κάτι περισσότερο από ύφασμα - είναι ενέργεια. Τα χρώματα που φοράτε δεν αντικατοπτρίζουν μόνο το προσωπικό σας στυλ- αντικατοπτρίζουν τη διάθεσή σας, τη νοοτροπία σας και μερικές φορές, την πρόθεσή σας για την ημέρα. [...]

Συνέχεια ανάγνωση →
WELLNESS

Καλοκαιρινή ευεξία χωρίς δίαιτα | Ρεαλιστική διατροφή & απλή κίνηση

Cojedes

Σήμερα ξύπνησα πρησμένη. Όχι επειδή έφαγα κάτι "κακό" - απλώς επειδή είναι καλοκαίρι, έχει ζέστη και χθες ήπια δύο ποτήρια Moscato Rosa (που δεν κόβω με τίποτα). Αν ήμουν στον παλιό μου εαυτό, θα αγχωνόμουν. Τώρα, το μόνο που κάνω είναι να περπατάω 30 λεπτά και να φροντίζω το σώμα μου. Κάθε μέρα. Χωρίς να [...]

Συνέχεια ανάγνωση →
WELLNESS

Από το στρώμα του Pilates στο Brunch: Πώς να φορέσεις Athleisure όλη μέρα.

Cojedes

Από το στρώμα του Pilates στο Brunch: Πώς να φορέσεις Athleisure ολη μέρα. 🧘‍♀️ Από το στρώμα του Pilates στο brunch: Πώς να φορέσεις athleisure όλη μέρα ✨ All-Day Athleisure με Altra Volta Στη σημερινή καθημερινότητα, που οι ρυθμοί είναι γρήγοροι και οι μετακινήσεις συνεχείς, το ντύσιμο πρέπει να είναι ευέλικτο, άνετο, αλλά και στιλάτο. [...]

Συνέχεια ανάγνωση →